Troppe diete in giro, ecco quella corretta
La composizione della dieta giornaliera “equilibrata”. Il menù di esempio di un’intera giornata.
Vuoi contrastare l’effetto delle abbuffate natalizie? Balla
Migliora il sistema cardiocircolatorio, contrasta l’osteoporosi, aumenta i livelli di endorfina, riduce lo stress e aiuta a ritrovare il buonumore.
